مزایا و عوارض زایمان سزارین یکی از دغدغههای مهمی است که میتواند برای هر خانم بارداری که قصد انجام زایمان با روش سزارین را دارد، نگران کننده باشد. جهت آشنایی با عوارض و خطرات احتمالی این روش زایمان، در این مقاله با ما همراه باشید.
در برخی موارد، سزارین از قبل برنامه ریزی میشود (به خصوص اگر مادری سابقه سزارین، پره اکلامپسی، نارسایی جفت یا مشکلات لگنی داشته باشد که زایمان طبیعی را خطرناک میکنند). در موارد دیگر، سزارین در مواقع اضطراری که سلامت مادر یا نوزاد در خطر است و زایمان باید فورا انجام شود، ضروری است. اساساً سزارین اورژانسی روشی است که در آن زایمان فوری تنها راه دسترسی به نوزاد برای ارائه مراقبتهای پزشکی ایمن است.
خطرات و عوارض زایمان سزارین
انجام سزارین عوارض و خطرات احتمالی برای مادر و جنین دارد که شامل موارد زیر است:
1. عفونت زخم
به وجود آمدن عفونت رحم یکی از رایجترین خطرات هنگام سزارین است. زخم برش جراحی میتواند بی حس، قرمز و حتی مقداری تورم یا خارش داشته باشد.
2. عفونت دیواره رحم یا اندومتریت
اندومتریت التهاب پوشش داخلی رحم است. علائم آن شامل تب، درد شکم، ترشحات غیر طبیعی واژن و خونریزی شدید واژن است.
3. خونریزی پس از زایمان
خونریزی بیش از حد در حین یا بعد از جراحی ممکن است نیاز به تزریق خون یا جراحی بیشتری مانند هیسترکتومی (برداشتن رحم) برای توقف خونریزی داشته باشد.
4. لخته شدن خون
این جراحی خطر ابتلا به ترومبوز ورید عمقی (DVT) را افزایش میدهد، که یک لخته خون در داخل یک سیاهرگ عمیق اغلب در پا یا اندامهای لگنی است. علائم آن شامل درد و تورم است. اگر لخته خون وارد ریهها شود، میتواند جریان خون را مسدود کند (آمبولی ریه) و به طور بالقوه کشنده باشد.
5. صدمات جراحی
آسیبهای جراحی میتواند به مثانه یا لولههایی که کلیهها و مثانه را به هم متصل میکنند آسیب برساند. برای رفع این مشکل به جراحی بیشتری نیاز است. نوزاد شما همچنین ممکن است در حین عمل به طور تصادفی بر روی پوست خود دچار خراش و بریدگی شود.
6. افزایش خطرات برای بارداری های آینده
انجام سزارین شما را در معرض خطر بیشتری برای عوارض شدیدتر در بارداریهای بعدی نسبت به زایمان طبیعی قرار میدهد. سزارین مکرر خطر مشکلات جفتی مانند جفت سرراهی (جفت دهانه رحم را مسدود میکند) یا جفت آکرتا (جفت بیش از حد به دیواره رحم چسبیده است) افزایش میدهد.
همچنین پزشکان به دلیل خطر پارگی رحم، انجام تنها تا سه سزارین را پیشنهاد میکنند. رحم میتواند در امتداد خط اسکار از سزارین قبلی در دوران بارداری یا هنگام تلاش برای زایمان واژینال بعد از سزارین (VBAC) باز شود.
7. مشکلات تنفسی برای کودک شما
نوزادانی که از طریق سزارین به دنیا میآیند بیشتر در معرض مشکلات تنفسی مانند تاکی پنه گذرا هستند. این مشکل تنفسی به صورت تنفس سریع غیر طبیعی در چند روز اول پس از تولد ظاهر میشود. در نوزادانی که قبل از هفته 39 بارداری به دنیا میآیند، شایعتر است. معمولاً پس از چند روز بهبود مییابد، اما کودک شما به دقت در بیمارستان تحت نظر خواهد بود.
بیشتر بخوانید: هر آنچه که باید در مورد سزارین بدانید!
مزایای زایمان سزارین
مزایای سزارین عبارتند از:
- عدم وجود خطر پارگی پرینه
- خونریزی در چند روز اول پس از زایمان سزارین در مقایسه با زایمان طبیعی کمتر است
- عدم نشت ادرار همراه با سرفه، خنده یا عطسه ناگهانی
- مشکلات جنسی کمتر، زیرا بریدگی و بخیه در پرینه و واژن وجود ندارد.
- احتمال آسیب کمتر به کف لگن
- نوزاد در طول سزارین با هیچ ضربه ای مواجه نمیشود زیرا گاهی در زایمان واژینال ممکن است از فورسپس استفاده شود که در این فرآیند ممکن است نوزاد آسیب ببیند.
بعد از انجام سزارین چه نکاتی را باید رعایت کنم؟
دستورالعملهای مراقبت پس از انجام سزارین توسط پزشک ارائه میشود که شامل موارد زیر است:
- استراحت کامل در رختخواب برای چند هفته اول
- مقدار زیادی آب و مایعات شفاف بنوشید (این کار به جلوگیری از یبوست نیز کمک میکند)
- اجتناب از رابطه جنسی تا هشت هفته پس از جراحی
- نحوه شیر دادن به نوزاد در حالت خوابیده به پهلو تا فشاری بر برش وارد نشود
- نحوه سرفه کردن یا انجام تمرینات تنفس عمیق برای انبساط ریهها و پاکسازی آنها از هرگونه مایع انباشته شده (به خصوص اگر بیهوشی عمومی انجام شده باشد)
اگر احساس میکنید از افسردگی پس از زایمان رنج میبرید، از پزشک خود و یا یک مشاور درخواست کمک کنید.
ریکاوری بعد از سزارین چقدر طول می کشد؟
استراحت کامل در رختخواب برای هفت تا 10 روز توصیه میشود. بسته به وضعیت سلامتی خود و توصیه پزشک، میتوانید ورزش و فعالیتهای روزمره (از جمله ورزش) را پس از یک تا دو ماه از سر بگیرید.
انجام تمرینات کگل بعد از زایمان سزارین
تمرینات کگل که به آن تمرینات کف لگن نیز میگویند، عضلات حمایت کننده رحم، مثانه و رودهها را تقویت می کند. این تمرینات همچنین به تقویت عضلات واژن کمک میکنند. مشاهده شده است که زنان بارداری که تمرینات کگل را انجام میدهند، اغلب روند زایمان راحتتری را تجربه میکنند. تقویت این ماهیچهها در دوران بارداری میتواند به مادر در توانایی کنترل عضلات خود در حین زایمان کمک کند. تقویت این عضلات همچنین دو مشکل رایج در دوران بارداری را به حداقل میرساند: کاهش کنترل بر مثانه و هموروئید.
برای انجام تمرینات کگل، سعی کنید هنگام ادرار، جریان ادرار خود را متوقف کنید. سپس دوباره شروع به ادرار کنید، جریان ادرار را حفظ کنید و دوباره متوقف کنید و دوباره شروع کنید. این کار را تا زمانی که مثانه خالی شود، انجام دهید. هنگامی که این عضلات را شناسایی کردید، مهم است که آنها را تمرین دهید تا بتوانید این عضلات را به میل خود منقبض و شل کنید. این به شما کمک می کند تا کنترل ماهیچه های واژن را به دست آورید و درد را در حین دخول جنسی از بین ببرید. این به عنوان تمرین کگل شناخته میشود.
بیشتر بخوانید: زایمان طبیعی
