تهوع صبحگاهی، سردرد، نوسانات خلقی و خستگی از علائم رایج بارداری هستند. اگر باردار هستید، به احتمال زیاد تعدادی از این علائم را تجربه کردهاید. اکثر زنان در دوران بارداری این علائم را تجربه میکنند، اما گاهی اوقات، ممکن است در برخی از مراحل بارداری خود خارش واژن را نیز تجربه کنند. خارش واژن در دوران بارداری شایع است ، اگرچه توسط همهی افراد تجربه نمیشود. اگر خارش واژن در دوران بارداری را تجربه کردید، نیازی به وحشت و یا نگرانی نیست. این مشکل میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد و مقابله با آن مستلزم آن است که ابتدا علت صحیح را شناسایی کنیم. در این مقاله با ما همراه باشید تا این موضوع را به طور کامل بررسی کنیم.
خارش واژن چیست؟
خارش واژن در دوران بارداری شرایطی است که در آن پوست داخل واژن و اطراف آن تحریک شده و دچار خارش و التهاب میشود. هنگامی که یک زن باردار است، ممکن است ترشحات واژن افزایش یابند، که ممکن است پوست فرج را تحریک کند. با این حال، خارش ممکن است به دلیل عفونت یا واکنش آلرژیک به هرگونه شوینده، لوسیون یا صابونی باشد که در دوران بارداری استفاده میشود.
بیشتر بخوانید: سن مناسب بارداری
دلایل خارش واژن در بارداری چیست؟
شایعترین دلایل خارش واژن در دوران بارداری عبارتند از:
1. عفونت قارچی
ناحیه لگن در دوران بارداری جریان خون را افزایش میدهد و این موضوع باعث احتقان ناحیه واژن میشود و آن را مستعد ابتلا به عفونتها میکند. تغییرات هورمونی در دوران بارداری میتواند تعادل pH واژن را مختل کرده و آن را در برابر عفونتها آسیب پذیر کند. در نتیجه، عقونت قارچی میتواند در ناحیه واژن تکثیر شود و باعث خارش شدید، ترشحات بدبو مانند پنیر و درد شود. این مشکل به راحتی با داروهای بدون نسخه قابل درمان است. داروهای پیشنهادی کرمها، پمادها یا قرصهای ضد قارچ هستند. با این حال، قبل از استفاده از هر دارویی، ابتدا باید با پزشک خود مشورت کنید.
2. افزایش ترشحات واژن
تغییرات هورمونی، تغییر در سطح pH و ضخیم شدن دیوارهی واژن در دوران بارداری میتواند منجر به افزایش ترشحات واژن شود. افزایش ترشحات واژن و مخاط دهانه رحم در دوران بارداری میتواند منجر به خارش شود. اگر ترشحات شفاف یا سفید و بد بو باشند، به این معنی است که خارش ناشی از هورمونهای بارداری است. اگرچه ترشحات واژن از واژن محافظت میکنند، اما گاهی اوقات میتوانند پوست فرج را تحریک کرده و باعث قرمزی و خارش آن شوند. اگر ترشحات واژن افزایش یافته اند، آن را به آرامی پاک کنید و ناحیه واژن خود را تا حد امکان خشک و تمیز نگه دارید. حتی میتوانید از کمپرس سرد روی ناحیه آسیب دیده استفاده کنید یا آن ناحیه را با آب بشویید.
3. واژینوز باکتریایی
این مورد یکی از دلایل بسیار شایع خارش واژن در دوران بارداری است. باکتریها معمولا در واژن یافت میشوند، اما اگر تعادل بین باکتریهای خوب و بد در واژن تغییر کند، میتواند باعث واژینوز باکتریایی در دوران بارداری شود. علائم واژینوز باکتریایی شامل خارش، درد، سوزش درد هنگام ادرار، ترشحات بدبو و التهاب است. این وضعیت باید توسط پزشک تشخیص داده و درمان شود. پزشک معمولاً برای از بین بردن عفونت باکتریایی آنتی بیوتیک تجویز میشود.
4. تحریک ناشی از محصولات بهداشتی
در دوران بارداری، پوست حساس واژن ممکن است به دلیل استفاده از صابونهای خشن، شویندهها یا لوسیونها ملتهب یا تحریک شود. نرم کنندههای پارچه و شویندههای مورد استفاده روی لباس زیر، صابونهای معطر، لوسیونها، دوشهای واژن و کاندومها همگی میتوانند باعث تحریک پوست واژن شوند. برای جلوگیری از این امر، از استفاده از صابونها و لوسیونهای معطر خودداری کنید. از صابونها و لوسیونهای ملایم و بدون عطر استفاده کنید و شویندههای ضد حساسیت و نرم کنندههای ملایم پارچه را انتخاب کنید.
5. بیماریهای مقاربتی (STD)
بیماریهای مقاربتی (STD) نیز میتوانند باعث خارش و سوزش واژن در دوران بارداری شوند. نمونههایی از بیماریهای مقاربتی عبارتند از: سیفلیس، سوزاک، کلامیدیا، تریکومونیازیس و تبخال. این بیماریها علاوه بر خارش باعث ترشحات بد بو و درد نیز میشوند. در صورت ابتلا به STD، افراد باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشند. در صورت ابتلا به STD، پزشک درمان مناسب را توصیه میکند. هنگام رابطه جنسی، فرد باید از کاندوم استفاده کند و از رابطه جنسی با شرکای غیر همسر خود خودداری کند.
بیشتر بخوانید : رابطه جنسی در بارداری
6. پدیکولوز (شپش خرچنگ)
اگر در اطراف موهای ناحیه تناسلی خود خارش شدید دارید، ممکن است به دلیل پدیکولوزیس یا شپش خرچنگ باشد. شپش خرچنگ حشره کوچکی است که از خون انسان تغذیه میکند. آنها بسیار مسری هستند و شما میتوانید آنها را از توالتهای عمومی یا از طریق انتقال جنسی دریافت کنید. پدیکولوز را نمیتوان در خانه درمان کرد و باید برای آن با پزشک مشورت کرد. در مورد شپش خرچنگ نیز رفع آلودگی کامل ملافه و لباس ضروری است. استفاده از درمانهای شیمیایی شپش بدون مشورت با پزشک توصیه نمیشود.
7. عفونت دستگاه ادراری (UTI)
خارش واژن در بارداری همچنین میتواند ناشی از عفونت دستگاه ادراری (UTI) باشد. این بیماری عمدتاً به دلیل وجود باکتری در دستگاه ادراری است که باعث خارش، درد و احساس سوزش در هنگام ادرار میشود. همچنین ممکن است با تب، لرز و استفراغ همراه باشد. اگر این علائم را تجربه کردید، باید با پزشک مشورت کنید زیرا نیاز به درمان با آنتی بیوتیک دارد.
چگونه از خارش واژن در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟
اگر در دوران بارداری دچار خارش واژن میشوید، نباید سعی کنید خود درمانی کنید. داروهای بدون نسخه نیز باید تنها پس از مشورت با پزشک مصرف شوند. با این حال، اگر این مشکل را تجربه نکردید، کارهای خاصی وجود دارد که میتوانید برای جلوگیری از آن انجام دهید. در این بخش چند نکته برای کاهش احتمال خارش واژن در دوران بارداری آورده شده است.
- لباس زیر نخی بپوشید: شلوارهای نخی گشاد بپوشید و از پوشیدن لباسهای تنگ در دوران بارداری خودداری کنید. الیاف لیکرا و اسپندکس را انتخاب نکنید زیرا میتوانند رطوبت مجاور پوست را به دام بیندازند و باعث خارش شوند.
- استفاده از دستمال مرطوب: از دستمال مرطوب ملایم، معطر و بدون الکل برای پاک کردن ناحیه واژن بعد از استفاده از سرویس بهداشتی یا در طول روز استفاده کنید.
- تمیز و خشک نگه دارید: تا حد امکان تمیز و خشک بمانید. لباس زیر خود را ۲ تا ۳ بار در روز تعویض کنید تا از شر عرق و ترشحات خلاص شوید. همچنین، پس از مقاربت، آن قسمت را کاملاً تمیز کنید.
- محصولات ضد حساسیت را انتخاب کنید: از صابونها، لوسیونها و ژلهای دوش ملایم استفاده کنید. برای شستن لباس زیر از نرم کنندهها و شویندههای ضد حساسیت استفاده کنید.
- از کمپرس سرد استفاده کنید: برای از بین بردن خارش میتوان از کمپرس سرد در ناحیه آسیب دیده استفاده کرد. اگر پوست واژن حساس است، برای شستن آن از آب سرد استفاده کنید، زیرا آب داغ ممکن است باعث افزایش سوزش شود.
- ماست بخورید: ماست به بدن کمک میکند سطح pH متعادلی را حفظ کند. ماست را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید. با این حال، ماست بدون چربی و بدون چربی را انتخاب کنید تا سطح pH بدن خود را متعادل کند.
بیشتر بخوانید: تغذیه در بارداری
- کرمهای ضد خارش یا نشاسته ذرت را امتحان کنید: میتوانید پس از مشورت با پزشک خود از کرم ضد خارش بدون نسخه استفاده کنید تا مطمئن شوید حاوی هیچ ماده ای نیست که میتواند به کودک شما آسیب برساند. همچنین میتوانید برای خشک نگه داشتن آن و تسکین خارش، پودر بدون عطر مبتنی بر نشاسته ذرت را روی محل خارش بپاشید.
- بهداشت را رعایت کنید: بعد از رابطه جنسی یا رفتن به حمام، تمیز کردن ناحیه واژن خود را به بهترین نحو انجام دهید. همیشه از جلو به عقب پاک کنید.
چه زمانی باید به علت خارش واژن در بارداری به پزشک مراجعه کرد؟
اگر در دوران بارداری دچار سوزش واژن شدید که با علائمی مانند ترشحات بد بو و درد همراه است، باید فوراً با پزشک خود مشورت کنید تا از لحاظ داشتن بیماریهای مقاربتی و سایر عفونتها معاینه شوید. علت اصلی خارش واژن در اوایل بارداری تغییرات هورمونی یا عفونت است. اگر خارش برای مدت طولانی ادامه داشت و درد یا ترشحات بدبو داشتید، باید با پزشک خود مشورت کنید. در صورت مشاهده هر چیز غیر طبیعی در ناحیه واژن مانند زخم، بریدگی، زخم یا برآمدگی با پزشک خود تماس بگیرید. هنگامی که یک متخصص زنان و زایمان علت مشکل را پیدا کند، میتواند درمان مناسب را برای خارش واژن در دوران بارداری توصیه کند.
نتیجه گیری
خارش واژن در دوران بارداری بسیار شایع است و پس از تعیین علت دقیق، توسط پزشک قابل درمان است. اما همیشه توصیه میشود برای جلوگیری از این مشکل، بهداشت را رعایت کنید. برای جلوگیری از تحریک واژن خود را تمیز و خشک نگه دارید. بدون مشورت با پزشک خود از هیچ دارویی برای درمان خارش واژن استفاده نکنید.
